DIETAS Y EJERCICIOS

Subir escaleras 10 minutos aporta más energía que tomar un café

La vida sedentaria es el peor enemigo para tener un culo bonito; ejercicios para fortalecer tus glúteos

Estos son los consejos para el primer día de gimnasio

Ejercicios de cardio que puedes hacer en la playa: presta atención

Esta receta con crema de avena te hace bajar de peso; anota los ingredientes

Anota estos consejos de moda para disimular la barriga

Levantar pesas puede ser más beneficioso de lo que pensaba

Si eres bajita puede tener más dificultad para perder peso, pero no te desanimes, que puede adelgazar

Este sencillo ejercicio reducirá tu barriga de manera progresiva y en poco tiempo

Yoga facial: Una técnica natural para retrasar el envejecimiento

Ejercicios efectivos para personas que sufren de la tiroides

Una turista narra como fue "humilllada" en un hotel de República Dominicana por ser "gorda"



Populares

Ser feliz: *Ama, Vive , Agradece y serás feliz **
DGJP y CMD coordinan aumentos en pensiones médicas
Chicas más vulnerables a problemas de salud mental
Dajabón mantiene el nombre de su hospital
Firman Declaración Iberoamericana sobre Salud Mental